Hjem » 5 ting du bør tenke på når du kjøper nye sykkelsko for vinteren

5 ting du bør tenke på når du kjøper nye sykkelsko for vinteren

Det er flere og flere av oss som holder «hjula i gang» utendørs gjennom hele året. Snø og kulde stopper færre og færre. Ett av områdene på kroppen som er spesielt utsatt i kulda er føttene.

Å bli kald og følelsesløs på tærne er ikke trivelig. Her er noen tips som sikrer at du reduserer sannsynligheten for forfryste tær.sykkelsko vinter

1. Bruk større sko enn normalt.

Om sommeren er det ok at sykkelskoa sitter tett og stramt rundt føttene. Om vinteren er dette en dårlig ide. Du trenger all den blodsirkulasjon det er mulig å opprettholde.
Det er også en fordel for føttene at det er litt luft i tåboksen som holder tærne varme. Vi anbefaler at du går opp en størrelse.

2. Skotrekk over sommerskoa er ikke godt nok for vintersykling.

Dette er kanskje selvsagt, men likevel ikke. Det er så mange gode skotrekk der ute. Skotrekk som både isolerer og beskytter. Men det hjelper ikke når luften i tåboksen hele tiden byttes ut fordi den lekker (både inn og ut) fra såla. Du må ha skikkelige vintersko. Foruten tett overdel og høyt erme, er den viktigste forskjellen mellom sommersko og vintersko, at det er helt tett mellom pedal og fot. Ingen luftehull her nei.

3. Sikre at ermet sitter tett rundt leggen.

Det er veldig viktig at luften nede i skoen ikke skiftes ut underveis i treningsøkten. Derfor er det avgjørende at du kan tette helt igjen i toppen rundt leggen.

4. Ikke stram skoene.

Du skal naturligvis sikre at skoene sitter godt på foten, men det er en forutsetning for varme tær at blodet i føttene sirkulerer så fritt som mulig helt ut i tærne. Det går ikke hvis du strammer skoene hardt på foten.

5. Det er en fordel at vinterskoene har innerfór som fanger luften.

Dette gjøres veldig effektivt gjennom ull eller luftig fleece. Innerfor som er helt glatt er ikke like effektivt.

Følger du disse 5 rådene kan vi nesten love at du kan gjennomføre en treningsøkt på 90-120 minutter i  4-7 minusgrader, og fortsatt ha god føling i tærne når du kommer hjem.

vintersykling

Morten Iversen

Morten var en av gründerne av Sykkelmagasinet Offroad i 1993. Siden den gang har han vært redaktør, journalist, fotograf og tester av sykler og utstyr i Sykkelmagasinet, Bladet Sykkel og nå Sykkelen.no Det har blitt noen saker opp gjennom åra :) Siden 2019 har han også begynt å løpe. Det har blitt en hobby han utøver med stor iver ved siden av syklingen. Det er en utfordring å få gjort begge deler nok. Jakten etter de perfekte løpeskoene tar aldri slutt, og det er minst 17 par mer eller mindre brukte løpesko i skohylla nå på slutten av 2022. Det har blitt noen løp også: Oslo Skogsmaraton 1/2 et par ganger. 31 k i Eco Trail. Fredrikstad maraton. Tre Topps løpet på Jeløya. Skogsleden 1/2 maraton. Silva Night Run i Oslo +++ Han har et mål om å løpe et noenlunde flatt maraton på 3.10 i løpet av 2023/2024 :) Samtidig frister det veldig å løpe Romeriksåsen på langs. Et 50k Ultra løp på stier.

Relatert

Vektoptimalisering av en titan gravel

Vektoptimalisering av en titan gravel

Gravel dekk og aerodynamikk

Gravel dekk og aerodynamikk

Sykkelen(no)s krankhus og kranklager guide

Sykkelen(no)s krankhus og kranklager guide

Mekketips: Slik justerer du gir

Mekketips: Slik justerer du gir

Klargjør sykkelen for sesongen

Klargjør sykkelen for sesongen

Tips og råd for deg som skal kjøpe sykkelrulle

Tips og råd for deg som skal kjøpe sykkelrulle

71 kommentarer til «5 ting du bør tenke på når du kjøper nye sykkelsko for vinteren»

  1. Jeg trenger å komme jeg elsker å tilfredstille meg ble nylig anbefalt denne annonsen nå. Jeg vil prøve å luke ut de useriøse med det gjør ikke jeg heller, men tenker at jeg holder meg mot en vegg, eller på seit på kvelden. Det ideelle. Liker røff sex, og ser hva som skjer.

  55. Absolutely pent subject material, thank you for information. «The bravest thing you can do when you are not brave is to profess courage and act accordingly.» by Corra Harris.

  65. I’m not sure exactly why but this web site is loading incredibly slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I’ll check back later on and see if the problem still exists.

  69. It is appropriate time to make some plans for the long run and it is time to be happy. I’ve learn this submit and if I may just I desire to counsel you some attention-grabbing things or suggestions. Maybe you could write next articles regarding this article. I desire to learn even more things approximately it!

  71. Having read this I thought it was very informative. I appreciate you taking the time and effort to put this article together. I once again find myself spending way to much time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *